Conférence : Stratégies Énergétiques : Comment Intégrer le Qi-Gong et les Arts Martiaux dans la Gestion de la Fatigue ?

Budo Attitude et Kenbi Institut ont le plaisir de vous proposer une conférence en ligne le Samedi 20 Avril 2024 à 10H

 

Le thème de cette conférence animée par Gilles Hauchecorne et ouverte à tous :

 

"Stratégies Énergétiques : Comment Intégrer le Qi-Gong et les Arts Martiaux dans la Gestion de la Fatigue ?"

 

 

La conférence s'adresse particulièrement à toute personne souffrant de fatigue chronique, épuisement, burn-out, et qui s’intéresse aux systèmes de renforcement de la vitalité issus des arts Energétiques, Martiaux Internes & Externes.

 

 

Une occasion exceptionnelle d'explorer des stratégies puissantes pour gérer la fatigue et revitaliser votre énergie, en intégrant les principes du Qi-Gong et des Arts Martiaux.

 

Lors de cette conférence, nous aborderons les points suivants :

 

✅ Application Pratique du Qi-Gong dans la Gestion de l'Énergie :

Comment les techniques de Qi-Gong peuvent être spécifiquement adaptées pour gérer la fatigue et augmenter le niveau d'énergie au quotidien. 

Avec l'accent sur les méthodes spécifiques qui ciblent les sources de fatigue. 

 

 

✅ Techniques Avancées de Qi-Gong pour la Vitalité : Quelques techniques "avancées" de Qi-Gong qui ciblent directement les sources de fatigue, vous permettant ainsi de retrouver une vitalité durable.

 

 

✅ Approfondissement de l'Intégration des Arts Martiaux dans la Gestion de la Fatigue :

Synergie entre les méthodes : Comment utiliser des techniques avancées, combinant les principes des arts martiaux internes et externes, de manière spécifique pour renforcer l'énergie et surmonter la fatigue.

 

 

✅ Élaboration d'une Routine Énergétique Personnalisée : Quelques conseils pratiques pour créer une routine quotidienne qui intègre ces pratiques énergétiques, vous permettant ainsi de maintenir un niveau d'énergie optimal au fil du temps.